Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
23 мар 23
ozhogem- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1471 ккал
Жир: 77,97г | Белк: 119,17г | Углев: 79,58г.
Завтрак:
Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра.
Обед:
Морковь по-Корейски, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Говядина Отварная, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное.
Ужин:
Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Смешанные Орехи.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю