noraskor- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 38,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1646 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 68,04г | Углев: 190,46г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Мягкий с Чесноком, Укропом и Паприкой , Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, BeFit Яичница с Зеленью. Обед: НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Ужин: Му-Му Рыбный Суп. Перекус/Другое: Solo Йогурт Домашний, Ермолино Вафли с Начинкой со Вкусом Клубники, Ермолино Вафли Шоколадные , Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Персика Глазированный, Пятерочка Яблоко Роял Гала. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса