Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
23 мар 23
ruksch- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
2332 ккал
Жир: 61,86г | Белк: 144,06г | Углев: 309,82г.
Завтрак:
Красная Цена Зефир Ванильный, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка.
Обед:
Котлеты из грудки, Булгур, Красная Цена Зефир Ванильный .
Ужин:
Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Котлеты из куриной грудки, Запеканка творожная.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 5%, Sweet Queen Зефир с Кусочками Черной Смородины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю