ElenaDerugina- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1652 ккал

Жир: 51,52г | Белк: 82,22г | Углев: 225,41г. Завтрак: Ekovita Халва с Фисташками, Каждый День Зефир Ванильный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Конфета, Финик, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Ужин: Вкуснотеево Кефир 1%, Peyman Нут Жареный Соленый. Перекус/Другое: Мандарин. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса