Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Я похудею. Да будет так
Журнал
23 мар 23
Я похудею. Да будет так- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя Я похудею. Да будет так
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1506 ккал
Жир: 81,85г | Белк: 46,83г | Углев: 144,24г.
Завтрак:
Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Продсиб Хлеб 1 Сорт.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Киндер Молочный Ломтик, Островной Капуста Тушёная с Мясом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Yota Вафля и Молочная Глазурь.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Я похудею. Да будет так-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю