YMSMA- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

44,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1341 ккал

Жир: 35,38г | Белк: 98,31г | Углев: 140,15г. Завтрак: McKenzie's Baking powder, Myprotein Instant Oats, マイプロテインインパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, Danone YoPRO Vanilla, 井藤漢方製薬オオバコダイエット, Coles Fresh Frozen Blueberries, Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER. Обед: Woolworths Broccoli florets, Coles Bakery High fibre low gi white block loaf 680g, いんげん, I&J Salmon portions skin on. Ужин: 野菜炒め, エビ, 鶏胸肉(皮なし), いんげん, Woolworths Broccoli florets, Coles Mi Goreng Instant Noodles. Перекус/Другое: Whole earth Baker’s Secret, Danone YoPRO Vanilla, Wellness Road Organic Cacao Powder, バナナ. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса