Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
22 мар 23
kbrammer- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
108,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1700 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 60,30г | Углев: 156,64г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Half & Half, Starbucks Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich.
Обед:
Kellogg's Club Crackers, Riesling Wine , New England Clam Chowder.
Ужин:
Pizza with Meat, Chardonnay Wine.
подробнее ...
3063 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Спать - 5 часа и 11 минуты, Отдыхать - 16 часа и 29 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю