Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliarafaela03
Журнал
22 мар 23
juliarafaela03- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя juliarafaela03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1450 ккал
Жир: 55,39г | Белк: 119,73г | Углев: 119,10г.
Завтрак:
Pão Francês, Tirol Requeijão Cremoso.
Обед:
Prats Suco de Laranja Integral, Repolho Refogado, Maminha Grelhada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Filé Mignon Suíno, Sadia Filé Mignon Suíno, Alpino Chocolate Dark 61%.
Перекус/Другое:
Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Banana Nanica, Pão de Forma, Pif Paf Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Milho Verde Cozido.
подробнее ...
1697 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliarafaela03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю