Marillion76- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя Marillion76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 54,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1325 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 94,54г | Углев: 111,21г. Завтрак: German 1.5% Milk, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Hartgekochtes Ei, Vollkornbrot, GutBio Bergbauernkäse, Gut & Günstig Magerquark. Обед: Nusskuchen. Ужин: Butaris Butterschmalz, Milch 1,5%, Rama Cremefine 15%, Rama Cremefine 7%, Schweinefilet, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Gartenkrone Wachsbrechbohnen. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marillion76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marillion76- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

Marillion76-Изменение Веса