sreoy- Журнал, 22 мар 23

Buenos días ya a mitad de semana! Espero que esté siendo buena para todos y si no es la mejor las habrá mejores, lo importante es pelearla! Que bien sienta sacar tiempo para ti y hacer lo que te hace feliz 😊
Para los que me preguntaron por los médico he ido por lo privado ( aunque tenga un segundo trabajo🤣) me han quitado la medicación y han empezado a tratarme de verdad me queda mucho para estar al 100% pero siento que doy los pasos correctos y aunque esté cansada me levanto con ilusión 🌸🌸 feliz miércoles !

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Жир: 26,53г | Белк: 248,58г | Углев: 131,42г.   Завтрак: Pan Blanco. Обед: Tello Pavo Relleno Trufado, Consum Variantes, Antonio y Ricardo Filetes de Merluza sin Piel , Berenjena, Ybarra Cardo, Cruasán, Plátano Deshidratado, Consum Variantes, Judías Verdes, Tomates, Hacendado Pechuga de Pollo Entera, Manzana, Alteza Leche sin Lactosa Desnatada, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Hacendado Jamón Cocido Extra, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Fresas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Plátano. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...