lagunatemr- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1931 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 152,20г | Углев: 195,56г. Завтрак: Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Вареные, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Оладьи на Кефире. Ужин: Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. подробнее ...

94 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса