unity1234- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

52,0 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1992 ккал

Жир: 71,72г | Белк: 71,12г | Углев: 257,23г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Arnold Brick Oven Enriched Premium White Bread , Spinach and Chickpeas (Fat Added). Ужин: Brownie, Cabernet Sauvignon Wine , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Publix Creamy Parmesan Salad Dressing, Cashew Nuts , Buitoni Three Cheese Tortellini. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса