Irina071021- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя Irina071021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1579 ккал

Жир: 63,32г | Белк: 135,76г | Углев: 115,65г. Завтрак: Яичный Белок, Яйцо, Красные Помидоры, Гриднев Хлеб «Радость», Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. Обед: Магнит Петрушка, ВкусВилл Айран 2%, Bonduelle Фасоль Стручковая , Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом, Зеленый Лук, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Магнит Огурцы. Ужин: Бар Здоровых Привычек Ванильные Сырники со Сметаной, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кешью. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina071021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina071021- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

Irina071021-Изменение Веса