toksana269- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя toksana269 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

80,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

2018 ккал

Жир: 106,62г | Белк: 97,73г | Углев: 168,42г. Завтрак: Кофе с Молоком, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Останкино Карбонад Юбилейный, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Яйцо Всмятку. Обед: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Останкино Карбонад Юбилейный, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Ужин: Шарлиз Печенье "Курабье", Bonduelle Кукуруза, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Печеночный Торт, Croco Крекер с Семенами Кунжута. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toksana269-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toksana269- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

toksana269-Изменение Веса