Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
22 мар 23
КОООТдаша- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1490 ккал
Жир: 55,12г | Белк: 119,93г | Углев: 121,52г.
Завтрак:
Zero Сироп Молочный Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Авокадо Авокадо Хасс, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Главсуп Бульон Куриный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Пять Морей Тунец Натуральный Филе.
Перекус/Другое:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю