Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishka_pp_po
Журнал
22 мар 23
Irishka_pp_po- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя Irishka_pp_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура, ура, на весах отвес. -600 гр. значит я двигаюсь в правильном направлении.💪
Скоро сброшу все, что набрала за месяц и продолжу путь к красивому телу к лету.😍🍾
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1455 ккал
Жир: 49,97г | Белк: 73,12г | Углев: 182,99г.
Завтрак:
Овсяные Хлопья, Каждый День Цветочный Мед, Му-У Молоко 2,5%, Арахисовая Паста.
Обед:
Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говядины с Гречкой.
Ужин:
Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Огурец (с Кожурой), Вкусно и Точка Мороженое Карамельное , Доброгост Колбаса Сырокопченая , Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Супер👍, у меня с утра тоже такое настроение 🎉🎉🎉
22 мар 23 написано членом:
Светлана Аникина
Свктлана, здорово🤗 Нужно стремится к своей цели😍
22 мар 23 написано членом:
Irishka_pp_po
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishka_pp_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю