Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khorkhulu
Журнал
22 мар 23
khorkhulu- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя khorkhulu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
опять лицо, как после бурного застолья... соленья во второй половине дня - плохая идея😒
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1758 ккал
Жир: 67,66г | Белк: 123,35г | Углев: 150,41г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Пирог Яблочно-Творожный Царьский.
Обед:
Пасторма из Курицы, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Суп с Морской Капустой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Печень Трески.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Пирог Яблочно-Творожный Царьский.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khorkhulu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю