ozhogem- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1441 ккал

Жир: 69,00г | Белк: 111,44г | Углев: 94,27г. Завтрак: Орехи Кешью, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Обед: Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Гречка Отварная, Ядрена Копоть Чипсы Сыровяленые из Натурального Филе, Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса