Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
22 мар 23
legislation-spb- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1453 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 45,45г | Углев: 187,63г.
Завтрак:
Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate , Киндер Молочный Ломтик, Vici Крабовое Мясо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Обед:
Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, У Палыча Салат Морковный с Яблоками, Морковный Салат.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Бон Пари Леденцы , Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
2236 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю