Инна lazareva- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро, страна!
Заметила одну закономерность-если ложишься спать поздно и мало спала и не выспалась, то на утро привес.
На завтрак салат, кофе с молоком, шоколад. 286 кл
Всем утренний приветик!

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

753 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 25,07г | Углев: 66,28г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький Стандарт 1969, Кофе с Молоком, Ашан Салат Овощной. Обед: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Мясновъ Соус с Грибами на Сметане, Манты. Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 4%. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

да,вы правы,надо ложиться спать раньше))

22 мар 23 написано членом: Zhanka-partizanka

Не всегда получается к сожалению

22 мар 23 написано членом: Инна lazareva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса