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1180 ккал
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Жир: 27,99г | Белк: 105,44г | Углев: 132,69г.
Завтрак: 日清オイリオ MCTオイル, デルモンテ 食塩無添加トマトジュース, 冷凍ブルーベリー, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 卵, きな粉, はちみつ, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, ホクレン かぼちゃ. Обед: ミツカン ぽん酢, シソ, ナス, 玉ねぎ, コープ ちくわ, ささみ, ご飯, ブロッコリー, コストコ もずくスープ, キューピー あらびきマスタード, ミツカン 穀物酢, キャベツ. Ужин: 大象ジャパン 宗家キムチ , オシキリ食品 ひきわり納豆, ミツカン リンゴ酢, キャベツ, 味の素 丸鶏がらスープ, サラヤ ラカントS, ミツカン 本みりん, ミツカン 料理酒, 醤油, 味噌, まいたけ, しめじ, タイシ 北の大豆 絹, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー もやし. Перекус/Другое: 生協 ミックスナッツ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. подробнее ...
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