lulekala- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя lulekala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1421 ккал

Жир: 32,31г | Белк: 155,29г | Углев: 121,39г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Манная Каша на Молоке. Обед: Куриные тефтельки, Заливное из куриного филе. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Мельница Сухарики Бородинские Ржаные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, 365 Дней Масло Сливочное, Лента Хлеб Пшеничный Формовой. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lulekala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lulekala- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

lulekala-Изменение Веса