Estarossa_- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Estarossa_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

3306 ккал

Жир: 61,08г | Белк: 227,43г | Углев: 448,51г. Завтрак: Crownfield Corn Flakes Bio, Soya-Nat Soya Drink Gusto Vaniglia, Dole Banana, Myprotein Omega 3, Roast Beef. Обед: Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Liguori Penne Rigate. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Delverde Fusilli, Estuario Carni Petto di Pollo. Перекус/Другое: Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Crownfield Fiocchi d'avena, Dole Banana, Maltodextrin, Myprotein Proteine Isolate di Soia. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estarossa_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estarossa_- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Estarossa_-Изменение Веса