Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
21 мар 23
Elirapallo- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Berenjena al horno 🤩
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1272 ккал
Жир: 54,46г | Белк: 84,78г | Углев: 117,02г.
Завтрак:
Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural.
Обед:
Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Maria Natura Hamburguesa de Pollo al Queso Azul Marianatura.
Ужин:
Aceite de Oliva, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Berenjena.
Перекус/Другое:
Mercadona Atún Natural, Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral, Aceite de Oliva.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
me gustan de cualquier manera 😋 muy buena pinta!
21 мар 23 написано членом:
Sojé
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю