Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
21 мар 23
BigAssInn- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
сегодня взвесилась, но забыла сделать замеры🤦🏼♀️Весь день сидела дома:
40мин кардио🚴♀️ и растяжка🧘♀️
Сожгла-276К🔥
Съела 1116k бжу -125/51/34
З: омлет с брокколи 🥦
О: жаренный 🍆 с начинкой из🫑🍅с майонезом
У: Грудка на гриле (2)и овощи
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1116 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 124,54г | Углев: 33,51г.
Завтрак:
Брокколи, Омлет с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
😍
22 мар 23 написано членом:
yahudeu6055
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю