|
kaloriyi tahmin edin part 2
|
3592 ккал
|
Жир: 203,34г | Белк: 123,08г | Углев: 356,23г.
Завтрак: Hurma, Yeşil Zeytin, Kivi Meyvesi, Portakal, Elma, Muz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Kiraz Domates, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Bıldırcın Yumurtası, Haşlanmış Yumurta, Torku Tahin, Tarçın, Doğalsan Buğday Ruşeymi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Kuru Üzüm, Kappadokia Organik Yulaf Ezmesi , Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Обед: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yoğurtlu Kereviz Salatası, Bal, Tereyağı, Mandalina, Fındık, Kabak Yemeği, Kıyma, Yayla Çorbası, Çilek, Yeşil Elma, Ayva. подробнее ...
|
|
 Комментария
açılışı yine 1000 yapalım 😁
21 мар 23 написано членом: minminmiyav
|
21 мар 23 написано членом: atesersad
|
21 мар 23 написано членом: Zeze.@
|
Evet günde iki öğün yiyorum
21 мар 23 написано членом: atesersad
|
Aslında en güzeli hem porsiyonlar dev oluyor
21 мар 23 написано членом: Zeze.@
|
Otofajiye girebilirsin de zorlasan
21 мар 23 написано членом: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
