Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
only1Robey
Журнал
21 мар 23
only1Robey- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя only1Robey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
back at it. unfortunately after a month long back injury, my eating wasn't so good and I gained back the few lbs I lost. it's hard to cook, when you have shooting pain going up your back and there's just me. but, im on the mend and back at it.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1524 ккал
Жир: 73,91г | Белк: 108,87г | Углев: 111,98г.
Завтрак:
Farmland Foods Ham Steak, Naturegg Eggs.
Обед:
Bananas, Adams No-Stir Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - White Cheddar.
Ужин:
Hidden Valley Original Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado, Costco Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Oranges , Strawberries , Honeydew Melon, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm glad your mending, back pain is no joke.
21 мар 23 написано членом:
buenitabishop
Thank you. No it isn't. Back to working out tomorrow 💪
26 мар 23 написано членом:
only1Robey
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
only1Robey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю