MobileGoo- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1855 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 67,84г | Углев: 353,82г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf. Ужин: Cheetos Mac’N Cheese, No Name Broccoli & Cheese Stuffed Breaded Chicken Breast Cutlets, No Name Garden Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Clementines, Bananas, Bananas, Clementines, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Вождение - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса