Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_moreira
Журнал
21 мар 23
Natasha_moreira- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Natasha_moreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
988 ккал
Жир: 32,56г | Белк: 47,49г | Углев: 130,15г.
Завтрак:
União Açúcar Refinado, Matte Leão Chá , Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo.
Обед:
Couve Refogada, Swift Peito de Frango em Cubos, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Molho Bolonhesa.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Natasha_moreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю