EuSouAQualidade- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя EuSouAQualidade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de 2 meses, me dei direito a uma vina 😛

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1884 ккал

Жир: 82,95г | Белк: 113,92г | Углев: 168,24г. Завтрак: Sementes de Linhaça, Maçã, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Ovo Mexido, Frimesa Salsicha, Tirol Manteiga Extra sem Sal, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Обед: Pitada Natural Chia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Tirol Manteiga Extra sem Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Almôndegas de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Sabor Morango , Tomates, Pêssegos. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

EuSouAQualidade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю