Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polina_Gross
Журнал
21 мар 23
Polina_Gross- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Polina_Gross
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак 😍
- греческий йогурт.
- яблоко.
- льняные отруби.
- армянский лаваш
- сыр сулугуни.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1939 ккал
Жир: 48,32г | Белк: 162,13г | Углев: 213,82г.
Завтрак:
Cofix Раф, Гумиста Багет Вкусный, Landers Сыр Сулугуни 40%, Льняные Отруби , Яблоко, Милкавита Йогурт Греческий Олимп .
Обед:
Манго Кубики Манго Кубики Конфеты, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Балтимор Кетчуп, Салат из Огурцов Помидоров и Пекинской Капусты, Landers Сыр Сулугуни 40%, Гумиста Багет Вкусный, Отбивная из Курицы.
Ужин:
Балтимор Кетчуп, Отбивная из Курицы, Яблоко, Гумиста Багет Вкусный, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" .
Перекус/Другое:
Lake Avenue Nutrition Whey Protein Isolate (Vanilla).
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polina_Gross-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю