Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Queziasg
Журнал
21 мар 23
Queziasg- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Queziasg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1500 ккал
Жир: 81,55г | Белк: 96,63г | Углев: 88,98г.
Завтрак:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chá (Infusão), Maçã, Yoki Polvilho Doce, Ovo.
Обед:
Chuchu Cozido, Seara Lasanha de Presunto e Queijo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Queijo Fresco, Ovo.
Перекус/Другое:
Ponkan, Broa de Fubá.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Queziasg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю