Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thamaraoliveira
Журнал
21 мар 23
thamaraoliveira- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя thamaraoliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1842 ккал
Жир: 78,07г | Белк: 75,53г | Углев: 209,40г.
Завтрак:
Goiabada, Queijo Branco, Ovo, Pullman Pão Integral Artesano, Café.
Обед:
Polenta (Cozido), Feijão Preto Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Folhas.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Vitória Pão de Aipim.
Перекус/Другое:
Doces de Chocolate de Leite, Chineque.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thamaraoliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю