Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
21 мар 23
Fit4NextLevel- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1728 ккал
Жир: 25,37г | Белк: 175,62г | Углев: 203,85г.
Завтрак:
Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Milbona Skyr Erdbeere.
Ужин:
Zitronensaft, Milbona Magerquark 0%, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar, TiP Süßstoff Tabletten.
Перекус/Другое:
Birnen, Möhren, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate.
подробнее ...
5579 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,5 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю