mysize10- Журнал, 25 май 15

Good Morning...I'm feeling GREAT today! I'm moving around better and with much less pain. My intention for today is TRUST. I will TRUST in the love that surrounds me.

---

894 ккал

Жир: 17,16г | Белк: 77,91г | Углев: 117,83г.   Завтрак: Baby Spinach, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Обед: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Ужин: Wal-Mart Tilapia Fillets, Brown Rice, Schwan's Stir Fry Vegetable Blend with Sauce. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Кикбоксинг - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...