Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
21 мар 23
маша2305- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1401 ккал
Жир: 58,75г | Белк: 102,66г | Углев: 131,36г.
Завтрак:
Optavia Granola Bar, Яблоко Зеленое, Морковь, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр с Огурцом , Сильпо Филе Форель(Охолоджене).
Обед:
Салат Айсберг, Болгарский Перец, De Luxe Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы), Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Авокадо.
Ужин:
Капуста, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю