Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
21 мар 23
monikea- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1033 ккал
Жир: 29,13г | Белк: 35,27г | Углев: 166,67г.
Завтрак:
Tangerinas, Quaker Aveia em Flocos Finos, Activia Iogurte Morango Zero, Bom Pastor Queijo Minas Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas.
Обед:
Tomates, Azeitonas Verdes, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Golden Palm Palmito de Pupunha.
Перекус/Другое:
Bem Casado, Tirolez Queijo Minas Padrão, Tangerinas, Morangos, Banana Prata, Polenguinho Polenguinho Light, Pêra Williams.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю