for_fun- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя for_fun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сок лимона + вода = 500 мл лимонной воды

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1543 ккал

Жир: 91,27г | Белк: 80,95г | Углев: 119,21г. Завтрак: Мёд, Меридиан Икра Лососевая, Maridel Ломтики Нерки Подкопченные, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Шпинат, Вода. Обед: Черника, METRO Творог 5%, Метро Сметана 15%, Кабачковые оладьи с чиа и псилиумом, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо. Ужин: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие, Fish House Печень Трески Натуральная, Кабачок, Народная Здрава Псиллиум. Перекус/Другое: METRO Chef Coconut Milk, Американо, Now Foods Эритритол. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Я сначала подумала, что это шампанское 😅

21 мар 23 написано членом: Анна Лазарева

😆

21 мар 23 написано членом: for_fun

for_fun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю