Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
21 мар 23
Sammael7- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- web linear-software: 10.56% de grasa
- web idass (la oficial del plicómetro): 17.8% de grasa
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 23.6% de grasa
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
2052 ккал
Жир: 119,62г | Белк: 126,08г | Углев: 119,28г.
Завтрак:
Ultimate Stack Creatina, Kefir, Lidl Arándanos Congelados.
Обед:
Roncero Queso Semicurado, Merluza, Nuez, Ensalada medio día, Milbona Yogur Natural.
Ужин:
Eco Cesta Semillas de Chia , Boniato, Ensalada típica, Kefir, Milbona Yogur Natural, Tortilla de Huevo.
Перекус/Другое:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Bellarom Cacao Puro, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Aguacate.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pues mira, menos diferencia que a mí.
21 мар 23 написано членом:
Sammael7
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю