Sammael7- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

- web linear-software: 10.56% de grasa
- web idass (la oficial del plicómetro): 17.8% de grasa
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 23.6% de grasa

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

2052 ккал

Жир: 119,62г | Белк: 126,08г | Углев: 119,28г. Завтрак: Ultimate Stack Creatina, Kefir, Lidl Arándanos Congelados. Обед: Roncero Queso Semicurado, Merluza, Nuez, Ensalada medio día, Milbona Yogur Natural. Ужин: Eco Cesta Semillas de Chia , Boniato, Ensalada típica, Kefir, Milbona Yogur Natural, Tortilla de Huevo. Перекус/Другое: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bellarom Cacao Puro, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Aguacate. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Pues mira, menos diferencia que a mí.

21 мар 23 написано членом: Sammael7


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса