SannyLy- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя SannyLy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1600 ккал

Жир: 82,80г | Белк: 80,36г | Углев: 135,43г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, 4Life Мюсли, Медовая Долина Мёд Гречишный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Грецкие Орехи. Обед: Бухта Изобилия Котлеты Лососевые, Хороший День Сыр Эдам, Вкуснотека Майонез, Самокат Куриная Ветчина. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, RED Шоколад Карамельный, Самокат Греческий Йогурт Орехи-Злаки 5,8%, Творог 5%, Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром. Перекус/Другое: Yami Yami Васаби, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, 1 WIN Detox, California Gold Nutrition Омега-3. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SannyLy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SannyLy- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

SannyLy-Изменение Веса