Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
21 мар 23
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
2682 ккал
Жир: 108,23г | Белк: 119,79г | Углев: 309,50г.
Завтрак:
Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Panna Montata, Prozis 100% Whey Hydro Isolate.
Обед:
Mandarino, Frittata di Uova, Purè di Patate (Fresco), Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano.
Ужин:
Cudduredda di Delia, Banana, Baguette, Arance, Kraft Sottilette, Patata Bollita.
Перекус/Другое:
Xcore Xtreme Casein, Nutella Nutella, Panna Montata, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico.
подробнее ...
2068 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю