kerrmasha- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

116 кг Потеряно до сих пор: 45,5 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1278 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 190,60г | Углев: 61,55г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ne Moloko Банановое Молоко, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Обед: Ашан Шампиньоны, Индилайт Грудка Индейки, Сэн Сой Фунчоза. Ужин: Куриное Филе, Город Сад Вафли Из Шпината И Брокколи, Судак Запеченный. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса