Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
21 мар 23
pcl74- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
3058 ккал
Жир: 89,95г | Белк: 197,07г | Углев: 350,13г.
Завтрак:
Amix Batido Proteina, Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano.
Обед:
Barilla Penne Rigate, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco, Ternera Magra.
Ужин:
Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Patata.
Перекус/Другое:
Mercadona Nuez Natural , Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Atún Natural, Barilla Penne Rigate Integrale, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю