Наталья 120769- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1605 ккал

Жир: 55,78г | Белк: 118,28г | Углев: 161,79г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Фермерский Продукт Сметана 15%, Тыква, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Обед: Хлеб, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Global Village Оливки без Косточек, Яйцо, Грудка Индейки. Ужин: Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю