marinkasel1- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя marinkasel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1173 ккал

Жир: 84,45г | Белк: 84,38г | Углев: 13,02г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, ВНИМИ Сибирь Творог 9%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Молочная Станция Сливки 20%. Обед: Семена Льна, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Селянин Мука Льняная , Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Cheeseburg Сыр Сметанковый 50%. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinkasel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinkasel1- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

marinkasel1-Изменение Веса