Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
21 мар 23
mariya-urist- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
2015 ккал
Жир: 99,66г | Белк: 97,24г | Углев: 178,69г.
Завтрак:
Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо, Orion Choco Pie Original, Коломенское Батон Нарезной, Valio Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Классические Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
ВкусВилл Кефир 3,2%, Мойва Жареная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Ehrmann Йогурт Питьевой.
подробнее ...
3047 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю