katan4ik- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя katan4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1117 ккал

Жир: 41,03г | Белк: 78,15г | Углев: 114,73г. Завтрак: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Помидоры, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Огурец (с Кожурой), Наша Корова Творог 5%. Обед: Помидоры, Вареное Яйцо, Братья Караваевы Лосось на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Ужин: Любимов Черный Шоколад, Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katan4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katan4ik- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

katan4ik-Изменение Веса