okarinasai- Журнал, 25 май 15

Параметры Пользователя okarinasai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2015

59,3 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2015:

1834 ккал

Жир: 59,18г | Белк: 82,81г | Углев: 242,29г. Завтрак: Масло Подсолнечное, Сыр Чеддер, Яичный Белок, Курица, Гречка Отварная. Обед: Большая Кружка Молоко 2,5%, Паста Карбонара, Белый Хлеб. Ужин: Клубника, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Молоко (1% Обезжиренное), Пирожки с Зеленым Луком. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

okarinasai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю