Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciasanbre
Журнал
20 мар 23
patriciasanbre- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя patriciasanbre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1438 ккал
Жир: 35,50г | Белк: 170,20г | Углев: 108,08г.
Завтрак:
Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Linea Ketchup Zero, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Arroz Integral.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Hortifruti Abacate, Dux Whey Protein Concentrado , Tangerinas, Dux Whey Protein Concentrado, Batavo Iorgute Natural Integral.
подробнее ...
3615 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Дорожка - 30 минуты, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciasanbre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю