Bu-rus- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Bu-rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1344 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 78,45г | Углев: 118,52г. Завтрак: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Viola Плавленный Сыр Дружба, Яйцо (Целое), Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Борщ, Индилайт Ветчина из Индейки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Винегрет без Масла, Крут Фрут Мармелад. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bu-rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bu-rus- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Bu-rus-Изменение Веса